Tanzgruppe "Kupalinka"

Leiterin: Maria Sukhov 

 

Kontakt: 0157/ 88228269 

 

Wo: Gerlingser Platz 8, 58636 Iserlohn 

 

Wann: Montags 18:30 bis 20:00 Uhr   

                    

 

 

 

 

 

 Tanzrichtung: Tänze verschiedener Kulturen weltweit, stilisierter Volkstanz

 

Tanzen ist eine ideale Alternative zum klassischen Sport – besonders für alle, die sich weniger für Sport im herkömmlichen Sinne begeistern.

Ein Tänzer zeichnet sich durch eine aufrechte Haltung aus: gerader Rücken, entspannte Schultern, gehobener Kopf und eine selbstbewusste Körperpräsenz. Die Bewegungen wirken harmonisch, geschmeidig und fließend.

Der Tanzunterricht unterstützt dabei, den eigenen Körper besser zu beherrschen und in eine gute körperliche Verfassung zu bringen. Durch Konzentration und wiederholtes Üben lernen die Teilnehmenden, den Fokus gezielt auf den jeweiligen Moment zu richten.

Systematische Choreografien, persönliche Erfolgserlebnisse, sichtbare Fortschritte und die körperliche Aktivität sorgen für viele positive Emotionen – sowohl während als auch nach dem Unterricht.

Für Erwachsene bietet Tanz zudem eine wertvolle Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu gewinnen.